产后，妈妈这4种行为，很容易引发“乳腺炎”，别不当回事

萧静的体质相对较差。为了给分娩后的婴儿提供足够的食物，她拼命补充和吃各种高营养的食物。虽然牛奶足够了，但她觉得她的乳房总是感觉到针刺的疼痛。后来，她来到医院检查。医生告诉她是乳腺炎。幸运的是，这只是初始阶段，否则会导致并发症。在生活中，我相信许多母亲也遇到过上述情况。产后乳腺炎不仅给母亲带来严重的痛苦，而且影响乳汁分泌，因此必须及早预防。尤其是以下四个坏习惯，妈妈一定要杜绝，看看你是否成功？

忽略乳房清洁

母乳喂养，如果母亲不注意乳房清洁，也很容易引起乳腺炎。产后，母亲的乳头相对脆弱，如果乳头上有牛奶，很可能导致细菌繁殖，从而让母亲患上乳腺炎。为了更好地保护乳房健康，母亲必须注意乳房卫生，每次喂奶前后用温水擦拭乳房和乳头。此外，母亲还应注意，产后催乳素分泌会促进乳房分泌更多乳汁，母亲容易溢乳。建议最好准备一些一次性防溢垫，吸水性强，能瞬间吸收母亲溢出的乳汁，保持乳罩始终干燥。

在短时间内

生完孩子后，许多母亲会在短时间内补充大量的牛奶，以便让她们分泌更多的牛奶。这是不对的。短时间内大量补充会很容易导致母乳增加。如果乳汁暂时不能排出，乳腺导管将被堵塞，在严重的情况下会引起乳腺炎。如果你想远离乳腺炎，你的母亲必须遵循定期补充的原则，绝不盲目补充。

没有及时排空乳房

每次给婴儿喂奶后，一些牛奶会留在乳房里。有些母亲害怕浪费，所以她们故意积累，让宝宝下次饿的时候吃。虽然母乳非常珍贵，但它会导致乳汁淤积，从而导致乳房感染乳腺炎。因此，母亲必须在每次喂奶后及时清空乳房，知道她吸的奶越多，她需要害怕的奶就越少。

只让婴儿吮吸乳头

一些初为人母的母亲缺乏育儿经验，只让她们的婴儿在喂奶时吮吸乳头。你应该知道你妈妈的乳头很脆弱。如果你只吮吸乳头，当你的宝宝吃饱的时候，你的母亲很容易在吮吸乳头时损坏乳头，从而导致乳头破裂。在严重的情况下，乳腺炎将会引起，并且会给你的母亲带来剧烈的疼痛。为了避免这种情况，母亲在哺乳时必须让婴儿托住乳头和乳晕，所以不容易伤害乳头表面的皮肤。

产后乳腺炎是母亲常见的乳房疾病，严重危害母亲健康，必须做好预防工作。对于以上四个坏习惯，妈妈应该及时纠正，不要在意。

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